见船员的情绪得到安抚，李图便加强了训练的强度
每天训练一个小时的火绳枪射击，排队轮流打靶，每人打三枪
其他时间则是负重跑体能训练、队列练习和格斗训练
体能训练是确保战斗动作能够得到合理执行的重要保证，只有拥有充足体力的船员，才能从容的射击和投掷炸弹
这个项目上，李图让船员们进行五公里越野跑、一百米米冲刺、蛙跳、俯卧撑
见船员的情绪得到安抚，李图便加强了训练的强度
快穿之每天都在作死的路上狂奔：40.第十二章 发表于 2020-04-30 19:41:07每天训练一个小时的火绳枪射击，排队轮流打靶，每人打三枪
堕落天使咒：第 102 部分阅读 发表于 2020-12-16 09:55:53其他时间则是负重跑体能训练、队列练习和格斗训练
农门傻女有空间：第1202章 请名医 发表于 2023-03-12 09:18:41体能训练是确保战斗动作能够得到合理执行的重要保证，只有拥有充足体力的船员，才能从容的射击和投掷炸弹
救世主和他的豹子先生：第136章_145 发表于 2021-01-19 17:36:54这个项目上，李图让船员们进行五公里越野跑、一百米米冲刺、蛙跳、俯卧撑
无限流NPC扮演师：第137页 发表于 2022-04-19 17:07:27